PR Partner Logo
← вернуться к списку постов

Посты с категорией тайм-менеджмент

Пять советов, как сделать беспокойный день в PR менее напряженным

Нет никаких сомнений в том, что PR — это быстро развивающаяся область, которая требует от специалистов постоянного совершенствования.  Согласно недавнему исследованию от CareerCast о самых стрессовых профессиях, руководитель в сфере PR занимает почетную 6-ю строчку. Военнослужащие, полицейские и пожарные остались позади! Давайте попытаемся с помощью простых приемов привнести порядок и уменьшить стресс в динамичной жизни пиарщика.

Расставлять приоритеты

Глядя на список из 20 дел, которые необходимо сделать сегодня до обеда, вернитесь к реальности. Вероятно, выполнить их все за такой короткий срок физически невозможно. Для начала выделите пять действительно важных и сосредоточьте свое внимание на них. Сфокусировавшись, вы успеете сделать гораздо больше.

Читать подробнее...

30 Янв

Как не попасть в сети прокрастинации

Термин «прокрастинация» (от англ. procrastination и лат. procrastinatio — задержка) характеризует склонность человека к постоянному откладыванию дел. Зачастую прокрастинация становится причиной жизненных проблем, приводящих к снижению продуктивности и качества жизни, а иногда к снижению самооценки. Прокрастинируют все: мужчины и женщины, взрослые и дети. Но бороться с прокрастинацией можно и нужно, и ниже я расскажу, как веду свои личные бои 😊
[JUSTIFY]

Читать подробнее...

15 Окт

Как уходить с работы вовремя

[JUSTIFY]
Продолжим тему оптимизации времени. Напомню, что важно уходить с работы вовремя. И если с теорией все просто и понятно, то на практике, как правило, получается  обратное.
 

Читать подробнее...

19 Июл

Почему так важно уходить с работы вовремя

Некоторые мои знакомые регулярно жалуются на серьезные переработки. Помню, было время, когда я сама засиживалась в офисе допоздна. Тогда мне казалось, что это — показатель моей прилежности, эффективности и верности делу. Сейчас я отчетливо вижу, как заблуждалась.
Речь, конечно, не идет о таких профессиях как спасители, врачи и некоторые другие специалисты, от стараний которых зависят многие жизни. Я говорю о самых распространенных среди моего окружения работниках — офисных трудоголиках: маркетологах, HR’ах, IT’шниках, продавцах и так далее.
Итак, почему же переработки — это зло?
[JUSTIFY]

Читать подробнее...

10 Май

Метод Pomodoro в действии

Ключевые слова: pomodoro, тайм-менеджмент Автор: Виктория Пойда
Как известно, человек без труда удерживает внимание до 20 минут, после — для сохранения продуктивности — его необходимо переключить. Именно поэтому я решила протестировать метод Pomodoro — многие о нем знают, но мало кто использует в ежедневной работе.

Его суть заключается в том, чтобы любую задачу делить на 25-минутные интервалы. Иногда этого времени хватает и на полное выполнение целого ряда действий — например, провести повторное собеседование, вычитать 1-2 текста, написать комментарий, подготовить документы, созвониться с партнерами или клиентом и т.д. После завершения 25-ти минут нужно сделать пятиминутный перерыв. Я бы рекомендовала эти пять минут провести так же продуктивно — спуститься к коллеге на другой этаж, чтобы обсудить рабочие моменты,  выпить чашечку кофе (не за компьютером), сделать зарядку. Например, PR Partner мы ежедневно проводим фитнес-пятиминутки — отличное средство для разрядки, повышения эффективности, а также раскрытия талантов коллег:)

На мой взгляд метод «помидоро» действительно работает. Единственное — я бы не стала ориентироваться на цифру 30, а считала бы помидорку — 25-минуткой. Дело в том, что когда мы говорим о 30-минутах, то подсознание отмечает именно эту цифру, и задачи выполняются медленнее. Для хорошей скорости лучше все-таки держать в уме цифру 25.

[JUSTIFY]

Читать подробнее...

30 Мар

Совместить несовместимое: работа vs учеба

Самый лучший способ совмещать работу с учебой — пойти учиться на заочное отделение. Но что, если возможность построить карьеру выпала в конце второго курса очного обучения? Несколько советов для таких же работающих студентов, как я:

[JUSTIFY]

Читать подробнее...

23 Дек

Как избежать «выгорания» на работе

На мой взгляд, в работе каждого начинающего пиарщика наступает момент «выгорания». Особенно это касается новичков, у которых энергия бьет через край, хочется браться за любую работу и реализовывать идеи. Но не все представляют, что придется справляться с действительно большим количеством дел и обязанностей, в результате интерес к работе быстро теряется. Основные причины этого — неправильное распределение жизненных приоритетов и экономия на отдыхе.

Для решения проблемы «выгорания» есть несколько простых способов работы над собой:

[JUSTIFY]

Читать подробнее...

28 Ноя

Что нужно успеть сделать пиарщику до Нового Года

До Нового года осталось всего два месяца, а это значит, что нужно успеть еще очень много, особенно если вы пиарщик. Вот мой топ-5 для воплощения в жизнь именно в этом году. Возможно, он напомнит вам о давно забытых задачах, которые точно не следует откладывать до следующего года.

[JUSTIFY]

Читать подробнее...

28 Окт

6 простых советов пиарщику, который хочет стать более продуктивным

Каждый пиарщик стремится к тому, чтобы его рабочий день был суперпродуктивным: следует множеству лайфхаков для повышения производительности, использует тайм-менеджмент и тщательно выстраивает рабочий процесс. На первый взгляд может сложиться впечатление, что все представители этой профессии обладают удивительной способностью всегда и везде успевать. К сожалению, это не всегда так. Однако это качество можно и нужно в себе развивать, используя, к примеру, простые и доступные каждому способы из моего личного опыта:

[JUSTIFY]

Читать подробнее...

25 Сен

Как подготовиться к бизнес-сезону

Совсем скоро начнется «горячий сезон», когда спикеры вернутся из отпусков, а журналисты с горящими глазами будут ходить на пресс-конференции и поглощать новую информацию. Вы готовы к активной работе этой осенью? Дам вам несколько советов, с помощью которых можно обеспечить себе хорошие результаты в период сильной загрузки.

Читать подробнее...

27 Авг

Спорт и PR: что дают тренировки в обычной жизни и на работе?

Ни для кого не секрет, что спорт — это полезно, а регулярные физические упражнения держат тело и дух в бодром состоянии. Кроме того, спорт положительно влияет на работу организма в целом: улучшает обмен веществ, снижает риск заболеваний и приводит в тонус сердечнососудистую и мышечную системы. Однако не каждый современный человек может выделить в своем плотном графике время для занятий спортом. Так или иначе, работа пиарщика в большей степени офисная, и спорт, на мой взгляд, это не дополнение, а необходимость — он дает не только дает возможность двигаться и сменить обстановку, но и очень освежает мозги, а главное, снимает нервные стрессы.
[JUSTIFY]

Читать подробнее...

26 Авг

Пять вещей, которые нужно сделать PR-специалисту перед отпуском

Лето — пора отпусков, которых все ждут с нетерпением, и PR-специалисты не исключение. Для того чтобы получить от отдыха максимальное удовольствие, нужно грамотно в него отправиться. Так, если следовать моим пяти советам, шанс познакомиться с постопускным синдромом будет стремиться к нулю:

Читать подробнее...

14 Июл

Think positive

Знаете, какое качество считается одним из наиболее важных в работе пиарщика, по мнению наших коллег из Lewis PR? Оптимизм, умение мыслить позитивно. И что-то мне подсказывает, что это очень правильный подход.
Никто не спорит, что пиарщик должен уметь решить миллион проблем одновременно: организовать интервью, забронировать конференц-зал в отеле у офиса, согласовать цитату для срочного комментария и сдать отчет за месяц. Сразу вспоминается известная картинка из Интернета про пиарщицу Веру, которая стала бы дизайнером-флористом-журналистом и т.д., если бы не придумали PR. Все это очень правдоподобно, но возникает вопрос, как работать в таком аврале и не сойти с ума?

Читать подробнее...

18 Ноя

Мотивирующие книги

Цитата из «The World Book Encyclopedia»:
«Чтение… заложено в основу обучения и является одним из самых необходимых навыков в жизни. […]
Люди, которые умеют хорошо читать, вносят вклад в создание процветающего, трудоспособного общества.
В то же время они сами живут более насыщенной жизнью».


Чтение — одна из важных составляющих жизни человека. Для того же, кто хочет добиться успеха и стать профессионалом в своей области (не важно, пиар это или кулинария), чтение просто необходимо. Для PR-менеджера книги — это кладезь знаний, советов, лайфхаков, инструментов для профессионального роста. Самые важные книги для пиарщика это, на мой взгляд, не профессиональная литература, а книги, направленные на личностное развитие, на повышение работоспособности, обретение уверенности и т.п.
[JUSTIFY]

Читать подробнее...

27 Окт

«Must be лист» PR-специалиста

На мой взгляд, самый дорогой ресурс — это время. Для хорошего PR-специалиста при большом объеме поставленных задач главное — выполнить работу в назначенный срок, быть пунктуальным. Принцип «лучше поздно, чем никогда» не всегда работает в сфере PR.
Я хотела бы рассказать вам семь методов лечения непунктуальности.
[JUSTIFY]

Читать подробнее...

30 Сен

Check list: к бизнес-сезону готов!

С сентября начинается «горячий сезон»: отпуска подходят к концу, офисы наполняются сотрудниками, со свежими силами и идеями готовыми к покорению новых вершин. Высокий бизнес-сезон в ближайшие три месяца потребует много усилий. И к нему следует подготовиться!  

Читать подробнее...

1 Сен

Переход на летнее время

Летний период не самый активный в жизни пиарщика: и клиенты, и журналисты отправляются в отпуска, начинается размеренное время. Уже нет ставшего привычным состояния, когда приходится параллельно решать несколько сложных задач. В летние месяцы на работе можно даже растеряться: запросы остаются без ответа, клиенты не радуют интересными новостями. В это время самое главное — расставить приоритеты, распределить ресурсы и спланировать свою работу на будущее.

Читать подробнее...

17 Июл

По дороге на работу

Думаю, что многие из нас проводят в пути не один час. У меня, например, дорога от дома до работы занимает около двух часов. Конечно, раздражает, что столько времени мы вынуждены тратить впустую. Но впустую ли? Если эти часы потратить с пользой, время в пути не покажется таким долгим и бессмысленным.

Читать подробнее...

21 Фев

Утро вечера продуктивнее

Как часто Вы, ложась спать, думаете: «Ну вот, опять успел не все, что планировал!»? Моральное неудовлетворение из-за откладывания дел на работе, угрызения совести по поводу того, что уделяете мало внимания семье, да еще и просроченные счета вдобавок медленно, но верно вгоняют Вас в депрессию. И так изо дня в день Вы сетуете о несправедливости мира (родителей, начальника, кредитора) и сожалеете, что в сутках только 24 часа. Так, где же брать те самые «волшебные» резервы времени? Решение проблемы гораздо проще, чем Вы думаете - переносите часть своих дел на утро! С утра голова работает лучше, мысли свежие, есть возможность спокойно составить TO DO LIST  на день в ежедневнике. Не зря еще наши предки придумали пословицу «Утро вечера мудренее». Безусловно, не каждый чувствует себя утром бодрым и готовым на великие свершения. Согласитесь, порой трудно даже «соскрести» себя с кровати, о каких тогда подвигах во благо человечества может идти речь? На самом деле, если накануне лечь спать вовремя и все-таки заставить себя проснуться на час-два раньше обычного и «пожить» утром, то и весь день пройдет как по накатанной.

Читать подробнее...

29 Янв

Просто действовать

Я думаю, каждый из нас периодически сталкивается с ситуацией, когда возникает большая, сложная и очень ответственная задача. И ее нужно выполнить в сжатые или в достаточные сроки. Однако на этапе сдачи проекта вы жалеете, что не начали работать  немного раньше и все сделали в последний момент и впопыхах или же вообще не успели в срок. И оттого становится очень обидно. Ведь все начало получаться, и вам просто не хватило времени. Так в чем же причина подобной ситуации и что с этим делать?
Причины могут быть разные, но чаще всего — это ощущение большой ответственности и понимание, что все нужно сделать на пять с плюсом и что другие люди и клиенты ждут наилучшего результата, из-за чего возникает страх перед всем этим масштабом и ответственностью и незнание, с какой стороны подступиться, чтобы все-все учесть и выдать идеальный, супер результат.

Читать подробнее...

15 Янв

10 правил грамотного тайм-менеджмента

Ключевые слова: тайм-менеджмент Автор: Анна Осипова
Для пиарщика очень важно не просто быть в нужном месте в нужный час, но и успевать все и сразу! Наверное, это невозможно, поскольку в сутках 24 часа, а в рабочем дне и того меньше. Прочитав множество статей и материалов на тему «грамотного бюджетирования времени», я остановилась на 10 пунктах, которыми хочу поделиться с вами.  

Читать подробнее...

7 Ноя

Свяжитесь с нами


Наш телефон: +7(499)647-47-17
Наш e-mail: info@prpartner.ru

Если вы заинтересованы в услугах агентства, пожалуйста, свяжитесь с нами: sales@prpartner.ru или закажите обратный звонок


 

 
 


* поля обязательны к заполнению
facebook

Нажмите «Нравится», чтобы присоединиться к PR Partner в социальной сети Facebook.